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徐瑾抬头看了看天，没看到所谓的防护罩，想来这所谓的防护罩又是类似什么看不见的异能一样。
虽然有点意外原来异能科还有防护罩，不过这事也跟她没太大关系，徐瑾自己又不会飞，肯定不会跟迟少彦一样直接撞上去。
抱着猫，带着礼物，她重新回到训练场旁，发现训练场上烟尘滚滚，刘青等人像是在热身，而那边……迟早还在跟人“切磋”。
倒是刘青等人，看到了重新返回的徐瑾。
刘青摆手让其他队员继续热身，走向徐瑾：“找迟早有事？”
徐瑾解释了一下，想起另一件事，看着刘青问：“之前……李琦说的费用，是多少？”
或许刘青也没想到徐瑾还记得这件事，微微一愣，而后笑着说：“一点小钱，不算什么。”
说着，顿了顿，似是安慰又像是随口一提：“再说，我们也算是朋友吧？作为朋友，想帮你一点忙，这点小事你应该不会跟我计较？”
“真要是在意的话，以后我要是遇到什么事，你也帮我一把，一来一往这不就行了？”
徐瑾闻言，眸光闪动。
原来……刘青觉得他们是朋友吗？
想想自认识刘青以来的种种，徐瑾心有所感，最后抿唇，说：“真的不多吗？我会问别人的。”
刘青笑，“不多。”
顿了顿，又说：“李琦那时候当着你的面这么说，只是觉得我又乱做好人，故意这么说想让你记我的好。实际上我跟李琦有些交情，他对外面收费不低，但是跟我只是意思意思。”
“不信，你可以问李琦。”
徐瑾见他面上诚恳，不像是撒谎的样子，轻轻点头。
“好。”
心里则是在琢磨，自己有没有机会还这个人情，毕竟对比起来，刘青多的是帮她的机会，但反过来就不然。
徐瑾心里还有些遗憾：“可惜我的异能不能做出什么好用的道具。”
刘青像是转移话题一般，瞥了眼那边还在打的起劲的迟早，对徐瑾说：“对了，你要是不急着休整，要不要跟我们一起训练？”
徐瑾：……
然后，徐瑾在短暂的犹豫之后，尝试着加入了训练大队。
半小时后，徐瑾扶着训练场旁边的长椅，头晕眼花。
同样跑了半小时的刘青在旁边脸不红气不喘，“还不错，比我预想中的好，看来你平时也有锻炼。”
徐瑾半天说不出一句话来。
迟早蹲在一旁，从下往上看徐瑾的脸色，见她只是体能没跟上没别的不适，才对刘青说：“红姐不是明天才到吗？今天就开始了？”
刘青：“本来是想让她再休息一天的，这不是正好撞上了？”
迟早：“……哦。”
迟早看了眼那边同样停下来，似乎在等徐瑾继续跟他们一起训练的二队成员，对刘青摆摆手：“接下来我陪她吧。”
刘青也看了眼自己的队员，点头：“行。”
作为新人，徐瑾的体能跟不上是很正常的一件事，要不是这两年种花家内局势安稳，徐瑾的异能一看就不是那种需要大量运动的，在她还没入职的时候就要被拎到训练场上磨炼了。
不过徐瑾目前的情况确实比刘青预想中的好，至少坚持了半小时呢，虽然这半小时里徐瑾并没有负重，但以后就可以了。
刘青离开后，徐瑾好不容易平缓了呼吸，指了指椅子上的东西：“给。”
多的一个字都吐不出来了。
说实话，她现在算是明白谢茗为什么要特意提醒她了。
半小时啊，跑了整整半小时！
徐瑾还记得自己中学的时候，体育考试三千米，就跑了十一分钟。
这也就是他们刚刚是在锻炼耐力，而不是锻炼速度，不然徐瑾怕是不到十分钟就歇菜了。
迟早起身，看了看那几个真空包装，笑着说：“啊，是你之前说的礼物，谢谢。”
“你好点了吗？”
徐瑾轻轻点头。
“那我们走两圈吧，刚开始训练是这样的。”
“不过，今天也就是试试水，你要做好心理准备哦，等红姐到了，明天你就要开始魔鬼训练了。”
“不过放心啦，我们这里有治愈系异能者，到时候会全程跟随，确保你体力耗尽之后满血复活的。”
徐瑾这时候好了不少，闻言眉心抽了抽：“治愈还能恢复体力？”
迟早：“唔，有个人可以，所以他是我们训练场的常驻医生。”
所以别怕，跟随教练，往死里练就行了。
别人不能揠苗助长，他们可以！
徐瑾：“……”
迟早说今天这就是试试水。
那这魔鬼，会有多魔鬼？
小喵乖乖巧巧蹲坐在长椅扶手上，看着两人，歪头。
小喵只是一只小猫咪罢了，不是很懂你们这些人类到底在干嘛。
第二天，徐瑾早上六点就被刘青一通电话叫到了训练场，见到了自己未来一个月的魔鬼教练文红，人称红姐。
文红：“徐瑾是吧，我是湘省监察会总教练文红，接下来一个月由我负责你的训练，请多指教。”
徐瑾：“您好。”
惊呆，居然还是个外援。
而且还是个总教练，这名头一听就很可怕。
然后，短暂的相互介绍之后，徐瑾也不用多久，就体验到了什么叫魔鬼训练。
长跑是餐前小菜，甚至不算是事。
负重跑、挂钩梯、穿越铁丝网、哑铃、拉力器、臂力棒、抗暴晒形体训练……
这些都是基础训练。
此外还有射击、格斗、攀登等等一系列专业训练，据说之后还有各种武器的训练，包括手榴弹、枪榴弹那些。
因为文红这次来主要是负责把徐瑾的基础拉上来的，主要还是基础训练那些，专业技能训练是作为调剂出现的。
徐瑾：“……”
虚脱。
她在这一个月里，基本就是在精力充沛-虚脱-精力充沛中反复循环。
本来文红还考虑到了精神上的疲惫，安排了一点休息时间的。
但是，所谓人不逼一逼，都不知道自己能做到什么程度，徐瑾她在高压环境下，硬生生学会了精神治愈。
也就是说，从这之后，徐瑾真正做到了一键刷新，不留后患。
文红：“好！”
更耐造了！
徐瑾：想哭。